16 SEP 2025
बाथरूम में फोन ले जाना आजकल का नया फैशन है। लेकिन यह छोटी सी आदत कितनी बीमारियाँ फैलाती हैं, इसका अंदाजा शायद आपको न हो।
आइये इससे होने वाली बीमारियों के बारे में विस्तार से जानें।
बाथरूम में ज्यादा देर बैठकर फोन चलाने से हमारे मलाशय (Rectum) पर दबाव पड़ता है। जिससे मल सही से नहीं निकलता है और पाचन पर असर पड़ता है।
बाथरूम में ज्यादा देर तक बैठे रहने से हमारी रीढ़ की हड्डी पर दबाव पड़ता है। जिससे गर्दन और पीठ में दर्द पैदा होता है और बॉडी का पोस्चर खराब होता है।
बाथरूम में तरह-तरह के बैक्टीरिया पाए जाते हैं। जो हमारे फोन की सतह पर चिपकर, हाथो के जरिये हमारे शरीर तक पहुंच जाते हैं। जिससे कई बीमारियां पैदा हो जाती हैं।
बाथरूम में फोन ले जाने से हम ज्यादा समय तक डिजिटल कंटेंट से जुड़े रहते हैं। जिससे हमारा दिमागी संतुलन और फोकस बिगड़ जाता है।